1歳5か月 娘の成長絵日記
今日も元気！
1歳5ヶ月のまめ。
きょろきょろとあっちを見たり、こっちを見たり。
高いところから見る景色はいつもと違うよね(´ω`)
ひと通り見渡したら安心したのか、ふにゃぁと脱力したまめでした。
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【4コマ】1歳4ヶ月｜巣作り？心地よいイス【育児漫画】
1歳4か月 娘の成長絵日記
今日も元気！
1歳4ヶ月のまめ。
私が座るとお気に入りのタオルケットを股に敷き詰めにくるまめ。
自分が座るのにさらに心地よくなるように工夫しているようだ。
思い出したのが昔飼っていたハムスターの巣作り...。
ハムスターは自分の小屋に巣材を持ち込んで起用に寝床を作る。
あれ・・・？
私って小屋扱い？
最近雑記化しすぎて、まめの育児日記が溜まりまくっています。
絵を書くのが遅すぎて間に合わない為、今回ほぼ白黒でなんとも質素な絵です。
どうしようか迷い中のおおまめでした。
【風邪】授乳中に飲める市販薬【産後の体調不良】
育児中の風邪
風邪3日目のおおまめです。こんばんは。
- 頭痛
- 寒い
- 暑い
- 鼻水が滝のように流れる
- 腹痛
- 下痢
- 生理初日
体調は最悪です。
まめは現在1歳6ヶ月。
ご飯を食べてお腹がいっぱいになった後と、おっぱいを飲んだ後以外はぐずぐずぐずぐず。
最近は毎日ぐずる時間がある。
理由が全くわからない。
そして私は今風邪のピーク。
こんな時に子供にぐずられると本当に辛い...
大きな声で泣かれると頭に響くし、真顔になってしまう自分...
鳴き声は凶器(´TωT｀)
風邪があまりにひどくなるようなら12時までは近くの個人病院がやっているから行こうかと悩んでいた。
まめが体調崩すのは避けたいのでできればいきたくない。
車で行けば10分、徒歩で行けば15分。
待ち時間も大人しく待てるはずがないうえ、あやす気力もない。
考えた結果、やはりこのまま病院へ行かずに自然に治るのを待とうと決め、12時前からまめのご飯の準備をして12時過ぎにご飯を食べさせようとしたあたりから体調がさらに悪くなる。
なぜ病院に行けなくなってから体調が悪くなるのか。
まめのご飯を見守り、片付けをしてソファーで休む。
夫から薬いる？とLINEが。
いりますとも！
（実は朝頼んでいた）
とにかく1番止めたいのは鼻水と伝えた。
夕方頃、薬だけ持って帰ってきてくれ、すぐに出かけて行った。
ありがたい。
薬剤師さんに聞いた授乳中でも飲める薬
やはり漢方がメインになるらしい。
【第2類医薬品】小青竜湯分包エキス顆粒〔大峰〕 PB 30包
注意
一緒には飲まないでくださいね！
またまめがぐずぐず。
おっぱいも飲んだし、おむつは替えたばかり。
抱っこもいや、飲み物もいや、テレビもいや、絵本もいや。
思わず『うるさいな！』と言ったら、まめはじーっと私の顔を見て、小さな声で泣きながら一人で布団の上に行き、寝っ転がってしまった。
まめ…(´;ω;｀)ｺﾞﾒﾝ
とりあえず薬飲んで少しでも良くなってほしい。
妊娠中は１回も体調を崩さなかったのに、産後すぐから今まででもう５回以上は体調を崩している。
これはいつまで続くのかな。
とにかく今のところまめが元気なのが救い。
でも移さないように気を付けないと。
【2020最新】産後の肌トラブルの改善！お試しできる基礎化粧品トライアルセット
皆様産後の思わぬ肌トラブルに悩んではいませんか？
産後、肌はゴワゴワ、痒みが出たり、ニキビやブツブツができたり、水脹れができたり・・・
こんなの自分の肌じゃない！と言いたくなる...。
独身時代は肌が綺麗とよく言われていたのに、出産を終えてから肌の調子が良いと思う時がなくなりました。
トラブルだらけなのです。
産後の肌荒れ
肌トラブルはどうしておこるのか？
スキンケアから見直しませんか？
産後の肌トラブルの原因
ホルモンバランス
妊娠中に急増したエストロゲンやプロゲステロンが産後激減し、母乳を促すプロラクチンというホルモンが急増することで女性の体内はとても不安定になります。ホルモンバランスが乱れると吹き出物ができやすくなります。
ストレス
産後のストレスはなかなか周りに理解してもらえないもの・・・
疲れは溜まる一方で蓄積したストレスは肌荒れに繋がります。
寝不足
産後数カ月は朝夜関係なく、睡眠も満足に取れないですよね。
睡眠不足が続くと体調がすぐれなくなり、頭もまわらなくなります。
もちろん肌の不調も招きます。
産後のスキンケア 人気のトライアルセット
スキンケアの見直しをしたいけど時間もお金に余裕もない。
購入して肌に合わないなんてことは絶対に避けたい。
まずは自分の肌に合うか試したいですよね。
安価なトライアルセットから人気のオーガニック化粧品までまとめましたのでご覧ください。
ファンケル
無添加モイストリファイン初回限定のみ
￥2,100（税込）
しかも送料無料です。
Sorabudo
肌への優しさを追求したオーガニックコスメ。
ベタつきを抑え、サラッとした使用感。
1,650円（税込）送料無料です。
Dr．Recella 透輝美（とうきのび）
ORBIS
基本のうるおい贅沢体験セット
初回送料無料！1,500円（税込）
HANA
HANAオーガニック7日間トライアルセット
￥3,438相当→￥1,480（税込）
100%天然オーガニック処方。
女性誌や美容雑誌にもよく掲載されているのでご存知の方も多いかもしれません。
MAIHADA(米肌 マイハダ)
初回限定14日集中ケア!
コーセー『米肌』豪華6点トライアルセットが¥ 1,527（税込）
肌質を取り戻したい人必見。
WELEDA ヴェレダ
助産師、薬剤師の声をもとに開発された赤ちゃん用のスキンケアも出しているので、ママは知っている方も多いのではないでしょうか？
オイル＝べたつきそうという人にこそ一度使ってほしい。
気になるスキンケア商品はありましたか？
産後はゆっくり休める時間すらなく、自分のことはどうしても後回しになってしまいます。
気づいた時には肌はボロボロ。
手遅れになる前に、自分のことにも気を使う時間を少しでも持ちたいですね。
【育児絵日記】1歳｜自分より大きな物を持つ娘が愛おしい
1歳娘まめの成長絵日記
1歳頃から大きなものを持ったり引きずったりできるようになったまめ。
産まれた頃に比べたら大きくなっているけど、まだまだ小さい。
なのに一生懸命色んなものを持ってみる。
授乳クッションを持ってアピールするまめ。
おっぱいが飲みたくなったら自分で授乳クッションを持って飲みたい！そろそろ時間だよ！とアピールするようになる。
はじめは重くて引きずりながら持ってくるが、その内両手で持てるようになる。
まめと授乳クッションの大きさはほぼ変わらない。
おもちゃの箱を持つまめ
大きなおもちゃが入っていた箱も、空箱だと持てるようになる。
でも持ち方によっては前が見にくそう。
タオルケットや毛布を移動させるまめ
大好きなタオルケットは高確率で持ち歩く。
眠たくなった時も好きな場所にタオルケットや毛布を移動させる。
引きずるからたまに自分で踏んでしまう。
春のお散歩～たくさんの春のお花たち～
土曜日はとても良いお天気だったので、夫とまめと近所をお散歩しました。
現在1歳5か月の娘、まめ。
よちよち歩いていたと思ったら急に走りだす、急な方向転換に旋回、道が少し坂になっていればブレーキできずに『おっおっ』と言いながら走り出す。
そしてドテッと転ぶこともしばしば。
一人でまめをお散歩に連れて行くときは目が離せないのでできるだけ荷物は持たずにいくのですが、夫がいるので久しぶりにカメラを持って行きました。
10年は愛用しているだろうオリンパスE-PL2です。
しかし充電が足りず結局スマホでの撮影。
（急遽お散歩に行くことになったので充電時間が足りませんでした・・・）
ということでス荷物が重くなっただけですが、スマホで春のお花たちを撮影してきました(笑)
たくさんのお花が咲いていましたよ🌻
桜の木の下で肩車をしてもらっている、すごく良い笑顔のまめも撮れました。
暖かくなってくるとお散歩は本当に気持ちが良いですね。
1歳～1歳6ヶ月｜離乳食完了期メニュー10選【レパートリーを増やす】
離乳食完了期(パクパク期)メニュー
まめ(娘)の離乳食エピソードを添えながら離乳食メニューとレシピをご紹介します。
最後までご覧いただけたら幸いです。
今回ご紹介するメニューは娘が1歳4ヶ月～5ヶ月に食べていたものです。
月齢に合わせてアレンジしてくださいね。
しらすとお野菜の味噌汁
おにぎり
しらすとお野菜のお味噌汁
さつまいも
ブロッコリー
ぶどう
レシピ
一口おにぎりの上には手作りふりかけ。
お味噌汁にはふりかけに使ったしらすの残りと冷蔵庫にあったお野菜をたっぷりと。
さつまいもとブロッコリーは柔らかく火を通したもの。
離乳食に!手作りふりかけの作り方
にんじん、しらす、かつおぶし、わかめを水分を飛ばすようにフライパンで炒め、醤油を極少量入れ混ぜたら完成！
きのこご飯の納豆乗せ
きのこご飯の納豆乗せ
お味噌汁
かぼちゃ
パプリカ
にんじん
レシピ
きのこご飯に納豆をまぜまぜ。
納豆は骨を強くするビタミンやミネラル、食物繊維など栄養満点ですし、手軽にたんぱく質が取れるので重宝しております。
離乳食完了期にあげる納豆の量は20ｇ、（大さじ1と1/2）を目安にしてくださいね。
パプリカ、にんじんは柔らかく煮たものです。
パプリカは火を通すと表面の皮がするっと剥けやすくなります。
皮をとってあげると食べやすくなりますよ。
かぼちゃは炊飯器でご飯を炊くときにアルミホイルに包んで入れておいたものです。
かたいかぼちゃが甘くてほくほくになります。
かぼちゃを食べると『おいちっ！おいちっ！』と嬉しそうに言います(笑)
炊飯器で離乳食詳しくはこちら↓
www.oomametomame.com
うどん
うどん
にんじんスティック
蒸し黒豆
バナナ
ぶどうヨーグルト
レシピ
うどんは冷凍していたものです。
蒸し豆は賞味期限も長めですし、本当にお世話になっています。
手作りふりかけでパクパクごはん
ごはん手作りふりかけ
お味噌汁
鮭と玉ねぎの煮物
かぼちゃの煮物
バナナ
レシピ
レシピは先に書いたものばかりですね。
ごはんに手作りふりかけ
鮭と玉ねぎは一緒にコトコト煮たものです。
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ブリと豆腐の煮物
白ご飯
ブリと豆腐の煮物
マカロニサラダ
バナナ
レシピ
色合いが・・・病院食みたいです。
ブリと豆腐もマカロニサラダも茹でただけです(笑)
マカロニサラダは大人の分を味付けする前にとりわけました。茹でる時に塩を入れているのでそれ以外は味付けはなしです。
新玉ねぎの季節だったこともあり、甘いのでとても美味しそうに食べていました。
ブリと豆腐は出汁で煮ています。
ブリは赤身魚です。
離乳食後期（生後9ヶ月頃～）から食べさせることができます。
脂質が多いため初期や中期には食べさせないようにしましょう。
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野菜たっぷり鮭汁
白ご飯
野菜たっぷり鮭汁
トマトマカロニ
ピーマン
ぶどう
レシピ
鮭汁には野菜をたっぷり入れて柔らかくなるまでコトコト煮ました。
出汁で煮て、味噌を少々入れています。
いつも何を出してもモグモグたくさん食べる娘、まめ。
しかし...トマトと（ピーマン？）嫌いが発覚しました！
今までもあげたことがあるのですが、量が少なかったり、あげた回数が多くなかったことから気付きませんでした...
そういえばトマトを食べて嫌な顔してる？って思ったことがあったような...(笑)
今回トマトが大きかったので、食べた瞬間震えていました(笑)
ピーマンに関しては今までも食べていますし、パプリカも好きなのになぜ？
トマトがよっぽど衝撃だったからか、ピーマンを大きく切りすぎたからか...
それから大好きな鮭も始めは食べず、ご飯を終わらそうとしていました(笑)
【ピーマンとトマトを食べなかった原因発覚】
ピーマン激マズでした...
私おおまめピーマン好きです。
その私がオエッとなるほどのお味。
すごく苦いのにめちゃくちゃ酸っぱい。
子供だったらトラウマになりそうなレベルです(笑)
たまたまかもしれませんが、ピーマンとトマトを同時に調理はオススメしません...
娘には可哀想なことをしてしまいました。
反省。
子供が食べなかった時はとくに大人が味やかたさ等チェックした方がいいですね。
何か気付くことがあるかもしれません。
鶏ひき肉の餃子
白ご飯
お味噌汁
鶏ひき肉の餃子
ピーマン
トマト
レシピ
愛情込めて作った餃子です。
鶏ミンチ、春キャベツ、新玉ねぎで甘み旨味たっぷりに仕上げました。
そして・・・
ピーマンとトマト嫌い一日で克服か！？克服法
野菜はまだ味付けせず出すことが多いのですが、ピーマンをレンジで30秒ほど加熱したあとフライパンで少量の醤油で炒めました。
トマトはまず私が生で食べて確認。種のあたりがかなり酸っぱい。
種とどろっとした部分を取り除いてあげると少し甘くて食べやすい。
味付けしたピーマンと酸っぱい部分を取り除いたトマトにすると・・・食べてくれました。
本当に良かったです。
ピーマンとトマトが苦手そうな子には是非試してください。
お野菜が苦手なお子様に
お野菜は水からゆっくり煮るととても甘くなります。
柔らかくなるまでゆっくりと煮たら食べてくれるかもしれません。
にんじんマカロニサラダ
納豆ご飯
お味噌汁
にんじんマカロニサラダ
さばハンバーグ
レシピ
さばハンバーグにはたまねぎや豆腐も入っています。
さばハンバーグのレシピはこちら↓
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春キャベツたっぷりミルクうどん
春キャベツたっぷりミルクうどん
バナナパンケーキ
黒豆
ぶどうヨーグルトきなこかけ
レシピ
春キャベツがたっぷり入ったおうどん。
牛乳で煮ています。牛乳好きな子には本当におすすめ！
バナナパンケーキ
小麦粉と牛乳を1:1で混ぜ、そこに潰したバナナを入れさらによく混ぜる。
フライパンで片面に焼き色がついたらひっくり返し蓋をして3分蒸し焼き。
もっちりパンケーキの出来上がり♪
パンケーキは手づかみしやすいですし、子供も大好き。
お野菜を入れても良いですね。
鯖ハンバーグ
白ご飯
シラス入り野菜スープ
鯖ハンバーグ
にんじん
きなこヨーグルト
レシピ
野菜がたっぷりとれるスープにしらすも入れました。
しらすは塩分が非常に多いです。
湯がく前に茶こしなどに入れ、上から熱湯をゆっくりとまわしかけ塩抜きしています。
お鍋で2,3分煮てからざるにあげてもいいですよ。
スープでやわらかく煮込むと子供でも食べやすく、手軽にたんぱく質を摂取できますね。
飾り切りしたにんじんはあっという間に無残な姿になります(笑)
あとは冷凍していた鯖ハンバーグとヨーグルトにきなこをかけたものです。
こちらにも離乳食完了期のメニューをのせています↓
www.oomametomame.com
